Sonne, Strand, Entspannung. Das sind die ersten Dinge die einem in den Sinn kommen, wenn man an sieben Tage Andalusien denkt. Doch beim jährlichen Men’s Health Camp geht es nicht um Entspannung – Muskeln aufbauen! Energie tanken! Wampe weg! Lautet hier das Motto.

Vom 27.04. – 04.05. konnten alle Männer, ob alt oder jung, athletisch oder Anfänger, sieben Tage lang Sport-Action in Novo Sancti Park erleben und mit Covermodels und Top-Experten des größten Männer Magazins der Welt trainieren. Mit mehr als 30 Sportangeboten pro Tag war für Langeweile kein Platz. Bei sommerlichen Temperaturen wurde den Teilnehmern ein ausgiebiges Programm geboten, das von Beachvolleyball über Kettlebell-Training bis hin zu Selbstverteidigungskursen reichte. Neben zahlreichen Ausdauer- und Krafteinheiten spielen beim Camp ebenso eine gesunde Ernährung und genügend Erholungsphasen eine wichtige Rolle. Betreut werden die Männer dabei von den Besten Men’s Health Experten aus ganz Deutschland. Profisportler, Sportwissenschaftler, Mediziner, Personal-Trainer, unter ihnen Men’s-Health-Covermodels, jeder ein renommierter Experte in seinem Spezialgebiet. Beste Voraussetzungen also, um in Bestform zu kommen und neue Sportarten und Fitness-Trends auszuprobieren.

Auch Zanshin Dojo Cheftrainer Tim von Fintel gehört zu den Experten und ist bereits seit vielen Jahren als gefragter Trainer beim Men’s Health Camp dabei. Sieben Tage lang führte der 6. Dan Träger und Kickbox-Schwarzgurt die Teilnehmer durch die Selbstverteidigungskurse Ju-Jutsu, Boxen und MMA. Mit seinem intensiven Programm ist der Mitinhaber der größten Kampfsportschule Norddeutschlands vom Men’s Health Camp nicht mehr weg zu denken.
Aber nicht nur die Teilnehmer in Andalusien durften in den Genuss von Tims Trainingseinheiten kommen. Im Zanshin Dojo bietet Tim wöchentlich Kurse im Ju-Jutsu und Kickboxen an und bringt mit seinem Trainingskonzept Anfängern sowie Fortgeschrittenen die faszinierende Welt der Selbstverteidigung nah.

Wen das Interesse geweckt hat braucht nicht bis zum nächsten Jahr warten. Denn ganz neu findet in diesem Jahr auch im Herbst das Men’s Health Camp statt. Vom 05. – 12. Oktober können so alle Teilnehmer vom Knowhow der Experten profitieren und sich einen sportlichen Urlaub unter der Sonne Andalusiens gönnen.

Einen kleinen Vorgeschmack gibt es hier schonmal: